Hier kann jeder an seinen eigenen Grenzen arbeiten, unabhängig davon, wie sich der Körper gerade anfühlt. Eine Definition im Yoga lautet, einen Punkt zu erreichen, der zuvor unerreichbar war.
Hier kann jeder an seinen eigenen Grenzen arbeiten, unabhängig davon, wie sich der Körper gerade anfühlt. Eine Definition im Yoga lautet, einen Punkt zu erreichen, der zuvor unerreichbar war.
Maßgeschneiderte Betreuung und Anatomische Ausrichtung von einzelnen Übungen (Asanas) oder Yogatherapeutische Übungseinheiten. Gemeinsam mit Dir wird ein individuelles Yoga-Programm für die
tägliche Übung zu Hause erarbeitet
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Mit mehr Energie und Leichtigkeit in den Alltag. Ein Programm mit Yogaübungen, Atemübungen, Ernährungstipps für leichte Kost, vielen Rezepten und Kochanregungen